Yeni normalde evde kalanlar, dışarıya çıkmayı tercih edenlere karşı öfkelenebiliyor. Peki bu konuda neler yapabiliriz?
İyi Yaşam
-
-
Maskeler yeni normal hayatımızın en önemli unsurlarından bir tanesi. Peki neden herkes maske takmak istemiyor? Detaylar için bu yazıya göz atabilirsiniz.
-
Duygularımızı düzenlemek için farklı farklı yollar var. Peki onları bastırmak işe yarıyor mu? Cevaplar için bu yazıya mutlaka göz atın!
-
Pandemi sonrası normalleşme sürecine girmeye başladığımız bu günlerde herkesin aklında “bundan sonra ne olacak?” sorusu var. Cevaplar bu yazımızda!
-
Neye ihtiyacımız olduğunu bilmek göründüğünden daha zor! Peki nasıl öğrenebiliriz? Detaylar için bu yazıya mutlaka göz atın.
-
Evcil hayvanlarla yaşamanın sonsuz faydası var. Peki bunun mental sağlığımız üzerindeki etkileri neler? Cevaplar bu yazımızda!
-
Şefkat nedir? En son ne zaman kendimize karşı şefkatli olduk? Peki öz şefkatli olmayı nasıl başarabiliriz? Detaylar bu yazımızda!
-
Evlerimizde geçirdiğimiz bu sürede en çok duyduğumuz şeylerden biri herkesin durmadan yemek yemesi! Peki bu daha ne kadar devam edecek veya etmeli? Detaylar bu yazımızda.
-
Daha önce hiç karşılaşmadığımız bir durumla karşı karşıyayız. Peki bu ortamda sağlıklı yaşamak için ne yapmalıyız? Detaylar bu yazımızda!
-
Bu dönemde biraz kendi içimize dönmek, bedenimizi ve zihnimizi iyileştirmek için yoga çok iyi bir alternatif. Yoga hakkında bilgi ve evde yoga yapabileceğiniz hesapları bu yazıda bulabilirsiniz!